2022-06

YouTube動画の第40回 金井メソッドにおける瞑想は、修行僧のように毎日欠かさず行わなければならない厳しいものではありません。 その日は忙しくて出来なくても、たとえ数日間やらなくても、しばらくやってなかったからやろうと思えれば、それは継...