YouTube動画 【YouTube動画 第43回】 激動の中、個人ができること
前回の動画では、歴史の転換点である「今」における個人として生き抜くの力の重要性や、 今後のために「準備」が不可欠であるということを説明しました。 今回は具体的に「個人」としてどのようなことが出来るのか？どのような行動を取るべきなのかを解説い...
YouTube動画 YouTube動画 【YouTube動画 第42回】 激動の今、必要なこと
YouTube動画の第42回 2022年初頭の動画に於いて、今年の年の波動の特徴のひとつが「転換」であることをお伝えしました。 劇的に変化していく世界の中で生きていく上で、もう以前のような社会には戻らない部分もある、という覚悟も必要になって...
YouTube動画 【YouTube動画 第41回】 内側を観るとはどういうことですか？
YouTube動画の第41回 金井メソッド瞑想のプロセスは 1. 心を開く(すべてを受け入れる) 2. 想いから離れる 3 .自分を観る(自分の内側を観る) という３つの要素から構成されています。 このうち『3. 自分を観る(自分の内側を観...
YouTube動画 【YouTube動画 第40回】 瞑想を継続するためのコツ
YouTube動画の第40回 金井メソッドにおける瞑想は、修行僧のように毎日欠かさず行わなければならない厳しいものではありません。 その日は忙しくて出来なくても、たとえ数日間やらなくても、しばらくやってなかったからやろうと思えれば、それは継...
YouTube動画 【YouTube動画 第39回】 瞑想中の「空」はどんな感覚？
YouTube動画の第39回 瞑想における「空」(くう)という状態は、心の中の静けさや安らぎといった一種の神秘体験と捉えられることが多いのですが、金井メソッドにおいては、言葉では表現しづらい「空」(から)の感覚を指します。
YouTube動画 【YouTube動画 第38回】 人を本当に助けるために必要なこと
YouTube動画の第38回 人を助ける、ということは美談と捉えられることが多いのですが、 本当に相手にとって良かったのか？助ける側にも無理を強いていなかったなど、 難しい面も多く、安易に行動すべきではない事について説明いたします。
YouTube動画 【YouTube動画 第37回】 目標や夢を持つことの本質的な意味とは？
YouTube動画の第37回 「目標」や「夢」というものを持つこと、それに向けて「努力」をすること。 「努力」をしても「失敗」すること、それによって「苦しみ」を生んでしまうことについて。
YouTube動画 【YouTube動画 第36回】 変化の時代に前向きに生きるために
YouTube動画の第36回 コロナや戦争、停滞する経済など、良くも悪くも次々と変化していく世界において、常に前向きに生きるための心構えについて説明いたします。
YouTube動画 【YouTube動画 第35回】 ウクライナ問題を年の波動で説明すると
YouTube動画の第35回 ロシアがウクライナに侵攻し、戦争の長期化による被害や日本への影響も懸念されています。 現代世界であっても、このようなことは青天の霹靂ではなく、どこでも起こり得ることだと改めて感じさせられます。 そのような世界に...
YouTube動画 【YouTube動画 第34回】 2022年の波動 ③「準備」について
YouTube動画の第34回 2022年の「年の波動」、３番目のキーワードは「準備」です。 将来を見据え、現在の行動に結びつけていくことが「準備」であり、「転換」「個」とも密接な関係があります。 第31回 2022年の波動 ─2021年との...