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【YouTube動画 第33回】 2022年の波動 ②「個」について

YouTube動画の第33回2022年の「年の波動」、2番目のキーワードは「個」です。自分らしさや信念、思考、性格などを表現する「個」について説明いたします。【2022年の波動】第31回 2022年の波動 ─2021年との違い─第32回 2...
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【YouTube動画 第32回】 2022年の波動 ①「転換」について

YouTube動画の第32回前回の動画、2022年の「年の波動」を踏まえ、今回から3回にわたり3つのキーワードについて説明していきます。最初のキーワードは「転換」。物事の方向性や質の変化である「転換」について説明いたします。【前回】第31回...
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【YouTube動画 第31回】 2022年の波動 ─2021年との違い─

YouTube動画の第31回2022年、最初の動画は「年の波動」について。その年に強く働くエネルギーの特徴を“年の波動”と言っています。今回から4回にわたって説明してまいります。
提唱者からのメッセージ

感情の扱い方

感情について最初に理解しなければいけないのは、それが意識的に作られるものではないことです。その点が考えとは違います。考えることについては意識的に扱えます。たとえば、考えても分からないことは考えない、解決のために必要なことは考える、解決のため...
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【YouTube動画 第30回】 良い瞑想をするために必要なこと

YouTube動画の第30回良い瞑想を行うには、自分の周囲の環境良し悪しは勿論のこと、瞑想を行うことをどれほど重んじるか、ということも大切です。
提唱者からのメッセージ

心を開くには

金井メソッドの第一にあるように、心を開くことが瞑想においては絶対的に必要であり、また、平安な人生を送る現実生活においても根本的な課題です。心を開いてすべてを受け入れることができれば、それ以上求めるべきものはありません。しかし心を開くことは大...
提唱者からのメッセージ

意識できるとらわれから自由になる方法

とらわれには2種類あります。一つは自分で意識できるとらわれ、もう一つは無意識のとらわれです。無意識のとらわれから自由になるためには瞑想が基本です。何にとらわれているかが分からなくても、瞑想を続けることで自然に心が自由になっていきます。しかし...
提唱者からのメッセージ

瞑想は真剣勝負

瞑想は真剣勝負です。そのときそのときの自分と正対して、本質でないものを振り払い、本当の自分を意識する作業です。絶え間ない変化の中で、変化しないものを意識することが目的ですから、そのときだけ、その瞬間だけで、そこに存在するものを意識できるか否...
提唱者からのメッセージ

瞑想による問題解決のレベル

瞑想によって問題解決が可能になると言うと、瞑想さえしていれば不可思議な力によって、問題はすべて解決できるはずだと思う人がいます。結論から言えばそういうことはあり得ません。ずっと以前のことですが、驚くべきことに、瞑想しているのに自動車事故にあ...
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【YouTube動画 第29回】 感情と思考の違いとは?

YouTube動画の第29回「感情」というものは人にとって必要不可欠なものですが、時として「思い」と相まって暴走してしまうことがあります。そのようなときに「感情」や「思い」とどのように向き合うべきか。それぞれの違いについてもご説明します。