全国各地で瞑想教室を開催しています。

金井メソッドは、毎日数分~数十分の瞑想の実践によって、現象レベルでのストレス軽減や能力向上を実現すると同時に、自己革新と真理探求の道を歩むこともできます。

金井メソッドによる十分な瞑想経験と一定の研修を経た人が、公認の教室主宰者となっています。詳細は各ページの左側に示されている「瞑想教室案内」の各ページをご覧ください。

あるがままの自分を受け入れることから出発する金井メソッドによって、あなたにも幸せと真理への道を歩み始めていただけたらと願っています。

【YouTube動画 第2回】「思いは実現する」のか?

YouTube動画の第2回です。

「瞑想をすれば思いは実現するの?」
という誰もが考える疑問について。
そもそも「人の思い」とは…?

「SNSで他人の投稿を見て、その様子に嫉妬してしまう。どうすればいいのでしょう?」
という質問にもお答えします。

動画の最後では、動画をご覧の方と一緒に瞑想を行う部分もあります。
瞑想のやり方は前回の動画で説明しています。