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【YouTube動画 第3回】瞑想の師と弟子の関係

YouTube動画の第3回です。 瞑想を行う上での師と弟子の関係について、どのようなものであるべきか。 師はどのようなことを与え、弟子は何を求めるべきなのか?
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【YouTube動画 第2回】「思いは実現する」のか?

YouTube動画の第2回です。 「瞑想をすれば思いは実現するの?」 という誰もが考える疑問について。 そもそも「人の思い」とは…? 「SNSで他人の投稿を見て、その様子に嫉妬してしまう。どうすればいいのでしょう?」...
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【YouTube動画 第1回】瞑想─金井メソッドとは/瞑想のやり方

新しい試みとして始めることになったYouTube動画の第1回です。 金井メソッドは、誰でも、どこでも、いつでもできる瞑想法です。 毎日、数分~数十分の実践によって、現象レベルでのストレス軽減や能力向上を実現すると同時に、自己革新...