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YouTube動画 【YouTube動画 第1回】瞑想─金井メソッドとは/瞑想のやり方 新しい試みとして始めることになったYouTube動画の第1回です。 金井メソッドは、誰でも、どこでも、いつでもできる瞑想法です。 毎日、数分~数十分の実践によって、現象レベルでのストレス軽減や能力向上を実現すると同時に、自己革新と真理探求の... 2018.09.18 YouTube動画